Como es bastante arbitrario clasificar botanicamente los vegetales sin fundamento.
Son considerados vegetales las hortalizas frutas, leguminosas, tallos, semillas o frutos secos, flores
hojas, bulbos, tubérculos o raíces etc.
FRUTAS
Es mejor consumirlas frescas y de temporada para una mejor absorción es recomendable comerlas solas si azucares ni lácteos pueden llegar hacer una bomba para el estomago.
Ojos la mezcla de lácteos y azucares con las frutas no recomendado no lo digo yo lo dicen estudios científicos.
Para pelar las frutas como la sandía los melones piñas de cascara tan fuerte es mejor usa un cuchillo de sierra cortarles la parte de abajo para formar una base y así manipulas mejor.
Según la variedad de melón si son pequeños los cortamos como una patata a veces podemos utilizar el pela papas si su corteza es muy dura entonces hacemos cortes horizantales